Léa Lagréou - Nourish Your Body, Awaken Your Soul

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You can purchase raw versions of the photos, just contact me via private messages :)

À travers une nourriture consciente, colorée et vibrante, je propose une expérience qui nourrit le corps, éveille les cellules et reconnecte au cœur.Je crois que l’Eau, présente dans chacune de nos cellules, est mémoire et information.La nourriture, elle aussi, est messagère : elle porte en elle l’éveil, la conscience et la reliance au Vivant.C’est pourquoi je choisis principalement des produits locaux, de saison et biologiques afin d'honorer la Terre et préserver l’équilibre de chaque écosystème.

Léa Lagréou Cheffe Cuisinière

Après un an en tant que cheffe cuisinière dans un restaurant à Milan en Italie, j'ai travaillé pendant 2 ans à Au Coeur du Domaine, lieu qui m'a soutenue et accompagnée pour donner naissance à l'Essence de ma Cuisine.Je suis guidée par une intuition profonde : tout est vibration et fréquence. Chaque geste en cuisine, chaque épice déposée, chaque note de saveur est une onde qui résonne dans le corps et dans le cœur.Aussi, la délicatesse des fleurs, leurs géométries sacrées et la subtilité de leurs vibrations m’inspirent particulièrement. Elles m’enseignent la beauté, que je transmets dans mes assiettes comme un rappel discret de la grâce du monde.Chaque assiette devient une célébration de la vie : un voyage de saveurs, de couleurs et de simplicité, porteur d’Amour et de Beauté, ces valeurs chères à mon coeur qui élèvent et rappellent notre reliance au Vivant.Ma cuisine est une invitation à goûter la présence, à honorer la Terre et à retrouver la joie simple de se nourrir en conscience pour prendre soin de Soi et de la Vie en nous.Mon travail accompagne les retraites de yoga et de bien-être, les mariages, les fêtes de famille ou les repas plus intimes.

Léa Lagréou

Co-créons Ensemble

色々な種類のミニトマトをボウルに入れて撮ってみました。撮影後は美味しくいただきました。

Plate of healthy fresh fruit. Pineapple, dragon fruit, watermelon, papaya, orange, Strawberry, and melon. Top view.

Green, purple, yellow cauliflowers in the market

Vibrant Holi Celebration: Festive Table Decor with Gulal

I decided to gather some autumn vegetables, pile them into some sort of pleasing form and see how they looked. The autumn leaves were just for effect!

A wicker basket with ripe quince and a glass vase with autumn asters, next to it ripe apples - close-up on a decorative background of fabrics.

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour retrouver la joie de se nourrir en conscience et en harmonie avec votre corps.

Consultations en Nutrition Holistique

Recevez chez vous des plats préparés avec amour, qui nourrissent le corps et éveillent les cellules au quotidien.

Livraison de Plats Conscients

Vivez une immersion complète dans une alimentation consciente et une reconnexion au cœur lors de nos retraites dédiées au bien-être.

Fruit Raspberries Kiwi Watermelon Flowers Ginger Bananas Pineapple Flatlay

Retraites Bien-Être et Alimentation

Retraites Bien Être, Yoga, Travail Chamanique

Célébrations, Mariages, Fêtes de Famille

Participez à des ateliers de cuisine où je vous transmets l'essence de ma cuisine pour préparer des plats colorés et vibrants au quotidien, en pleine conscience et en harmonie avec la nature.