Libera tu potencial atlético con nosotros. Aprendizaaje de base desde los 6 años. No hace falta decir que el Atletismo es la madre de todos los deportes. Por lo tanto, iniciándote en las carreras, saltos y lanzamientos podrás mejorar no solo tu condición física, sino también preparar tu salto a las disciplinas atléticas. Y porqué no, también a otros deportes.
Únete a Athletech para construir una base sólida y alcanzar tu mejor desempeño. No buscamos tu marca personal, buscam,os tu desarrollo personal y para eso, nada mejor que el atletismo de base.
Y, por supuesto, este sitio también puede servir para aquellos que se acercan al conocimiento de todas las especialidades atléticas como monitores y futuros entrenadores.
Queremos ser tus cimientos.
Actividades
Muchas de las actividades que pensamos deben realizarse en este tramo de edades, otros las denominan "Predeporte" o "Multideporte". Demasiado genérico.
El Atletismo de Base es, en realidad el fundamento de todas las actividades y disciplinas deportivas. Por lo tanto, el aprendizaje a través del juego atlético es nuestro objetivo. Ya tendremos tiempo de preocuparnos de la técnica.
Atletismo lúdico, pero Atletismo al fin y al cabo.
Iniciación
Ya hay un fundamento y ahora es el momento de mostrar de forma didáctica y lúdica cómo empezar en las disciplinas atléticas adecuadas a estas edades.
Resistencia, velocidad, potencia, saltos, lanzamientos adaptados.
Carreras de 50 mts. De 150 mts. de 600 mts
Iniciación a vallas.
Salto de longitud. Salto de altura. Iniciación a las acrobacias y la elasticidad para el salto con pértiga.
Lanzamiento de balones medicinales ligeros: en peso, en "martillo" con red... Discos de iniciación.
Combinadas adaptadas: velocidad, resistencia, longitud, altura, peso y disco.
Desarrollo
Ahora ya es momento de introducir elementos técnicos que les hagan conocer y ajustar su esfuerzo a las distintas disciplinas.
El trabajo de la semana ya tiene, al poco tiempo, una medida en pequeñas competiciones internas por edades.
Y la participación en competiciones locales ya puede empezar a experimentarse. Es momento para ir madurando y alcanzando pequeños logros. No buscamos marcas, buscamos satisfacción.
Perfeccionamiento. Trabajo y dedicación.
Ya tenemos como mínimo dos grupos de trabajo más o menos grandes. Por un lado, los que a estas edades todavía se inician en el Atletismo y trabajan al nivel de los 11 a 13 años.
Por otro lado, el grupo que ya ha alcanzado cierto grado de experiencia y han definido sus especialidades. OJO, eso sí, todos hacen de todo.
Creamos equipo cada uno lucha contra sí mismo. Las mejoras son personales pero también en beneficio del grupo.
Atletas empáticos y responsables.
Descubre Athletech. Practica carrera, saltos y lanzamientos para mejorar tu rendimiento atlético. Con sede en Elche, nos especializamos en el aprendizaje atlético básico para todas las edades.
Únete a nosotros para desarrollar fuerza, habilidad y confianza en el atletismo.
Y también para mejorar tus conocimientos y tu confianza.
Athletech, con sede en la vibrante ciudad de Alicante, España, se especializa en atletismo de base, centrándose en las técnicas fundamentales esenciales para el éxito en el atletismo. Nuestro equipo de entrenadores expertos cuenta con años de experiencia entrenando atletas en diversas disciplinas, como carrera, salto y lanzamiento. Ponemos énfasis en la precisión y la técnica para ayudar a los atletas a perfeccionar sus habilidades, mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.
En Athletech, ofrecemos programas de formación para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas expertos. Nuestros servicios incluyen entrenamiento técnico para sprints, carreras de media y larga distancia, así como orientación experta en saltos y lanzamientos. Utilizamos metodologías didácticas para garantizar que nuestros atletas más jóvenes encuentren un entorno de apoyo y motivación completos.
Nuestro enfoque único combina la experiencia técnica con programas y atención personalizados, garantizando que cada joven atleta reciba un aprendizaje a medida que aborde sus fortalezas y áreas de mejora específicas. Athletech se dedica a fomentar una comunidad de atletas apasionados que están comprometidos con la excelencia en el atletismo de base.
Para comenzar, solo necesitas ropa deportiva cómoda y zapatillas adecuadas para correr. Nosotros proporcionamos el resto de elementos y equipo necesario para saltos y lanzamientos.
Atletismo de base se refiere a la formación inicial y desarrollo de habilidades en las disciplinas básicas del atletismo, incluyendo carreras, saltos y lanzamientos, dirigido especialmente a niños y jóvenes.
Aplicamos técnicas específicas y adaptadas para mejorar la postura, la coordinación, la fuerza y la técnica en carreras, saltos y lanzamientos, asegurando una base sólida para el desarrollo atlético.
Al tratar con niños y niñas es más importante para nosotros el trabajo alegre y motivador que las posibles marcas o los resultados en competiciones. Estamos siempre en formación.
Solo si vives en Elche o alrededores podrás realizar con nosotros prácticas atléticas.
Las sesiones se realizarán generalmente dos veces por semana si tu edad está entre los 7 y 11 años. Tres veces por semana si tu edad está entre los 11 y los 15 años. Aunque esto puede ajustarse según la disponibilidad y objetivos de cada grupo de atletas.
En edades tempranas se trabaja de forma genérica e integral con formación técnica básica en todas las disciplinas atléticas adaptando las metodologías para cada especialidad. Los grupos de trabajo se organizan por edades no superando los 6 miembros por grupo.
Además de mejorar la condición física y técnica, el atletismo de base fomenta la disciplina, el trabajo en equipo, la autoconfianza y hábitos saludables desde una edad temprana.
Nuestra actividad se centra en la didáctica de la actividad física enfocada al aprendizaje del atletismo. Queremos fundamentalmente ocuparnos de los principiantes y, aunque sí, ofrecemos programas de entrenamiento personalizados para ajustarnos a las necesidades y objetivos específicos de cada atleta, siempre y cuando tengan una preparación y formación adecuada en las disciplinas atléticas de su interés, nuestro trabajo es el atletismo de base y la formación de futuros atletas y preparadores.
Puedes inscribirte directamente a través de nuestro sitio web o contactándonos por correo electrónico para más información y orientación personalizada.
Sí, organizamos competiciones internas para foementar y medir el progreso de los jóvenes atletas y se participará en eventos locales cuando obtengamos una licencia de grupo o lo hagamos a través de un club o agrupación reconocida a nivel local para que los atletas puedan poner en práctica lo aprendido y ganar experiencia competitiva.
No, no es necesario tener experiencia previa. Nuestro entrenamiento está diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta atletas con cierta experiencia.
Nuestro programa está diseñado principalmente para niños y jóvenes desde los 6 hasta los 15 años, pero también ofrecemos entrenamiento adaptado para jóvenes iniciados y adultos principiantes.
Las sesiones se realizan en instalaciones deportivas de Elche (por confirmar días e instalaciones), con espacios adecuados para la práctica segura de carreras, saltos y lanzamientos.
En principio, podemos usar las instalaciones del Colegio salesiano "San José Artesano" y alguna de las zzonas de la "Ciudad deportiva" José Ángel Romero.
Las competiciones y algún entrenamiento específico se harán en la pista municipal de atletismo "Manolo Jaen"