Bhatayoga - Hatha Yoga in Lyon

Calendrier

Le yoga s’adresse à l'être dans sa globalité. Nous proposons des séances qui s’adressent à tous, mobiles et moins mobiles, afin de retrouver vitalité, équilibre et harmonie. Il permet avec des postures (asana) simples &nbsp;de cultiver force, souplesse, mobilité, équilibre et joie de vivre.

Hatha Yoga

Initiation douce au Hatha Yoga pour apprendre les bases et améliorer votre bien-être au quotidien.

Cours de Hatha Yoga Débutant

Techniques de méditation guidée et exercices de respiration pour une meilleure gestion du stress.

Ateliers de Méditation et Respiration

Séjours immersifs combinant yoga, relaxation et découverte pour un renouveau complet.

Retraites de Yoga et Bien-être

Pratique de Hatha Yoga dans des espaces verts pour une connexion renforcée avec la nature.

Yoga en Plein Air à Lyon

Tapis, couvertures, coussins disponibles, sol en parquet.Cours lundi et mercredi soirs.La forfait saison 2026-2027 comprend 35 cours.Cours à l'unité 18 €.

Une salle lumineuse de 100 m²

Pratique approfondie du Hatha Yoga pour équilibrer et harmoniser le corps et apaiser l'esprit.Immobilité du corps, du souffle et du mental dans la posture.Séances de 1h15 dans un cadre apaisé, comprenant étirements et relaxations.Avec Nathalie et Bernard.

Séances de Hatha Yoga

Pratiquer le Hathayoga à Lyon dans le 6eme arrondissement

Dans le 6eme arrondissement de Lyon à proximité des Brotteaux.

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Photos

A flexible yogini doing a forward bend pose in an artistic interior. Photo by Oksana Taran.

Waking up to catch sunrise with the early morning yoga routine.

Cliquez sur le calendrier 2026 - 2027 pour l'afficher en entier.