"Be You" Bądź Sobą - Unlock Your True Potential

Newslater and Freebies

Articles

Comments

Warto wiedzieć

Zamów konsultację ze mną Kalendarz

BYP™ jest formą tranformacyjnej terapii, która pomaga na przyjęcie pozytywnych zmian w wyniku odkrywania samego siebie. Rozpocznij swoją podróż ku byciu autentyczną wersją siebie już dziś, korzystając z naszej metody ponownie połączysz się z własnym wnętrzem.W sytuacjach wymagających pilnej interwencji i w obliczu nadzwyczajnych okoliczności z BYP™ zadbam by objawy trudnego stanu ustąpiły, byś mógł/mogła rozpocząć podróż ku odnalezieniu zapomnianych części SIEBIE i ich itegracji.

To czego szukasz było i jest w Tobie. 

Z BYP™ zaprogramujesz podświadoość na osiągięcie celu czy będziesz o nim świadomie myśleć czy nie. Techniki BYP które wiążą ze sobą NLP i CBT umożliwią zaprogramowanie osiągnięcie celu na poziomie podświadomości jak i pozbycie się niesłużących nawyków, które mogą stać na przeszkodzie w ich osiągnięciu.

Find a home in the clouds. Rest with the giants. 

Osiąganie Wytyczonych Celów

Tworzenie Własnego Podręcznika do Praktykowania Najlepszej Wersji Siebie.Wzmocnij siebie dzięki spersonalizowanym sesjom coachingowym, które pomogą Ci odkryć ukryte pokłady własnych możliwości by osiągnąć trwałą zmianę.

Kalendarz i praktyka indywidualnie wyrzeżbionego życia

Sesja odkrywająca pokłady możliwości ukryte pod poziomami filtrów i warstw należących do zewnętrznych elementów ingerencji. Skutkuje to uwolnieniem od cudzych i obcych zobowiązań hamujących twoje zdolności i wrodzone preferencje, cechy i umiejętności.To jak odkrywanie skrzydeł i rozkładanie ich na wietrze w celu nauki latania.

Przywracanie ukrytych wrodzonych części mocy

Uzdrawianie ran emocjonalnych poprzez pełną współczucia terapię, ukierunkowaną na odbudowę zdrowia emocjonalnego i wewnętrznej odporności.Terapia linii czasu, identyfikacja głęboko zakorzenionych przyczyn problemu oraz opracowanie planu ich trwałego wyeliminowania — poprzedzone starannym przygotowaniem gruntu pod wdrożenie pożądanego systemu, który umożliwi Ci autentyczne i spójne życie w zgodzie z prawdziwym sobą.

Emocjonalne oczyszczanie oraz uwalnianie od zbędnego ładunku

<ul><li>Lęk i Stres (Lęk ogólny, Lęk społeczny, Panika, Fobie) cena 200zł sesja od 30 do 60 minut</li><li>Depresja i Zaburzenia Nastroju (Epizody depresyjne, Obniżony nastrój, Wsparcie w chorobie afektywnej dwubiegunowej)cena 180-250zł za 60-80 minut.</li><li>Trauma i PTSD (Odzyskiwanie po traumie, Flashbacki, Leczenie emocjonalne) Cena indiwidualnie dopasowana do procesu odnowy.</li><li>Zaburzenia odżywiania i wizerunek ciała (Zaburzenia odżywiania, Niska samoocena)Cena indiwidualnie dopasowana do procesu odnowy.</li><li>Zachowania obsesyjne (OCD, Natrętne myśli)cena 250zł 60min.</li><li>Uzależnienia (Alkohol, Narkotyki, Palenie, Uzależnienie od technologii) CDI</li><li>Bóle przewlekłe i problemy zdrowotne (Choroby przewlekłe, Zmęczenie, Problemy ze snem) CDI</li><li>Problemy w relacjach (Komunikacja, Konflikty interpersonalne, Wychowanie dzieci)CDI</li><li>Rozwój osobisty i tożsamość (Samoocena, Pewność siebie, Zmiany życiowe) CDI</li><li>Żałoba i strata (Radzenie sobie ze stratą, Wsparcie w żałobie) CDI</li><li>Zarządzanie gniewem i regulacja emocji (Zarządzanie drażliwością, Wybuchy emocjonalne)CDI</li></ul>

Queen Butterflies are cousins of popular Monarch butterfly.
I'll Watch Nature by
My Macro Lens .........
Location : Ahmedabad, Gujarat, INDIA
Model : NIKON D7000

Całościowy proces - przemiana i ugruntowania w mocy

Nie ma nic głębszego niż towarzyszenie dziecku w jego wewnętrznej podróży – to doświadczenie poruszające, uważne i pełne sensu. PYP™ i hipnoterapia dziecięca to wyjątkowe podejścia, których celem jest wzmocnienie dziecka od wewnątrz — odbudowanie jego naturalnej pewności siebie, zaufania do własnych odczuć i połączenia z tym, kim naprawdę jest. To proces zdejmowania społecznych masek, przekonań i oczekiwań, które często przysłaniają autentyczność i spontaniczność dziecka. Dla rodziców, nauczycieli i terapeutów to nie tylko skuteczne narzędzie, ale również forma głębokiego spotkania z człowiekiem w jego najbardziej wrażliwym i prawdziwym wymiarze. W tym artykule dzielimy się doświadczeniem pracy metodą BYP™ oraz hipnoterapią dziecięcą — z przykładami z życia i historiami, które pokazują, jak wiele może się zmienić, gdy dziecko odzyskuje kontakt z własną prawdą.

Powrót do korzeni mocy dziecka

Nasze praktyki terapeutyczne

Uwolniona świadomość kompasem wyborów.

Wszystko co umysł wymyślił jest możliwe.         
Ty też.

Gallery

My old compass and a map from oceanie on a bed of leaves.

The word change illuminated in white and reflected on a tiled floor.

Odepnij łańcuchy uwarunkowań. Odkryj prawdziwy swój potencjał. Celebruj siebie i ŻYJ w pełni

Rozpocznij podróż w głąb samego siebie już dzisiaj. Każdy moment jest najlepszy by być szczęśliwym.

<ul data-type="checkmark-bullet-list"><li data-type="checkmark-list-item">Kathlin Austin jest licencjonowaną terapeutką, specjalizującą się w terapiach transformacyjnych oraz praktykach uważności, z pełnym zaangażowaniem wspierającą swoich klientów w odkrywaniu ich prawdziwego potencjału i wprowadzaniu trwałych, pozytywnych zmian w życiu.</li></ul>

Kathlin Austin

Professionally recognised Certified NLP, CBT, Psychology Practitioner

Talking Practices 

Nawiąż kontakt z życzliwym przewodnikiem, gotowym wspierać Cię w odkrywaniu SIEBIE

Umów się na indywidualną sesję i zrób kolejny krok na drodze swojej wewnętrznej przemiany.


Podejście "Be You Practice" BYP pomogło mi odkryć głębokie wglądy i stało się katalizatorem prawdziwego rozwoju osobistego. Gorąco polecam terapię Kathlin każdemu, kto szuka transformacji.


Sesje terapeutyczne w BYP całkowicie odmieniły moje spojrzenie na życie. Otrzymane wsparcie pomogło mi odkryć mój prawdziwy potencjał i z odwagą otworzyć się na zmiany. Gorąco polecam! Dzisiaj wiem że żyję ale najważniejsze za nic nie przepraszam i niczego nie żałuję. 

Nie potrafię wyrazić mojej wdzięczności słowami. Byłam sceptyczna i zupełnie nie znałam terapii. Patrząc wstecz, wiem, że bez niej bym sobie nie poradziła. Nie byłoby mnie tu teraz, gdyby nie te sesje.

Opinie

Profesjonalne wsparcie na drodze do odkrywania siebieBYP łączy terapie transformacyjne, które pomagają odkryć Twój prawdziwy potencjał i wprowadzić pozytywne zmiany. Gwarantuję wsparcie dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb, tworząc bezpieczną i wspierającą przestrzeń do zgłębiania swojego wnętrza. Niezależnie od tego, czy stoisz przed osobistymi wyzwaniami, czy szukasz rozwoju, profesjonalne wsparcie pozwoli Ci podjąć znaczące kroki ku pełniejszemu życiu.Praca z dziećmi i pomoc w radzeniu sobie ze stresem i traumami wieku wczesnego.Nie ma nic głębszego niż towarzyszenie dziecku w jego wewnętrznej podróży – to doświadczenie poruszające, uważne i pełne sensu.PYP™ i hipnoterapia dziecięca to wyjątkowe podejścia, których celem jest wzmocnienie dziecka od wewnątrz — odbudowanie jego naturalnej pewności siebie, zaufania do własnych odczuć i połączenia z tym, kim naprawdę jest. To proces zdejmowania społecznych masek, przekonań i oczekiwań, które często przysłaniają autentyczność i spontaniczność dziecka.Dla rodziców, nauczycieli i terapeutów to nie tylko skuteczne narzędzie, ale również forma głębokiego spotkania z człowiekiem w jego najbardziej wrażliwym i prawdziwym wymiarze.W tym artykule dzielimy się doświadczeniem pracy metodą BYP™ oraz hipnoterapią dziecięcą — z przykładami z życia i historiami, które pokazują, jak wiele może się zmienić, gdy dziecko odzyskuje kontakt z własną prawdą. Dzieci są niezwykle otwarte, a ich wyobraźnia i emocjonalna plastyczność czynią ten etap życia wyjątkowo skutecznym momentem na wsparcie i uzdrawianie.To nie cud, lecz świadoma praca – pełna szacunku, obecności i zaufania do potencjału, który w dziecku już istnieje.Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub rozpocząć tę drogę razem z nami – zapraszamy do kontaktu. Razem możemy stworzyć przestrzeń, w której dziecko nie tylko odnajdzie siebie, ale nauczy się być sobą w pełni.Kompleksowe uzdrawianie poprzez praktykę Re-MemberingPYP to autorski sposób pracy ze sobą i opiera się na praktyce Re-Membering — technice sprzyjającej głębokiej samoświadomości i uzdrowieniu. Metoda ta pomaga nawiązać ponowny kontakt z autentycznym „ja”, rozpoznając i porządkując nierozliczone emocje oraz przeszłe doświadczenia, które mogą Cię powstrzymywać przed doświadczenień pełnego życia. Dzięki temu transformującemu procesowi zyskasz odporność psychiczną oraz jasność umysłu, co pozwoli Ci z pewnością i spokojem stawić czoła życiowym wyzwaniom.Dlaczego warto wybrać BYP?BYP angażuje Ciebie w Twój rozwój osobisty i dobrostan. Unikalne połączenie wiedzy terapeutycznej z holistycznym podejściem gwarantuje, że każda sesja jest dostosowana do Twojej indywidualnej ścieżki. Działamy na terenie Wielkiej Brytanii i Polski oferując przyjazną przestrzeń do rozpoczęcia drogi ku odkrywaniu siebie i pozytywnym przemianom. Dołącz do nas już dziś i doświadcz mocy terapii transformacyjnej BYP.Kathlin Austinjest licencjonowaną terapeutką specjalizującą się w terapiach transformacyjnych oraz praktykach uważności. Z oddaniem wspiera swoich klientów w odkrywaniu wewnętrznego potencjału i wprowadzaniu trwałych, pozytywnych zmian w życiu. Pomogła wielu osobom dokonać głębokiej przemiany, odnaleźć emocjonalny kompas i odbudować poczucie równowagi wewnętrznej.Od najmłodszych lat zgłębia ludzką naturę i procesy uzdrawiania – kierując się intuicją, głęboką refleksyjnością oraz nieustannym poszukiwaniem odpowiedzi na pytania, które inni często pomijają. Psychologia i rozwój człowieka to nie tylko jej zawód, ale prawdziwa życiowa pasja.Równolegle z praktyką terapeutyczną przez lata działała w obszarze HR w środowisku korporacyjnym, tworząc autorskie metody wspierania i inspirowania pracowników. Współpracowała z organizacjami różnej skali, opracowując systemy motywacyjne, w których to człowiek – jego potrzeby, emocje i potencjał – stanowił punkt centralny. Wniosła istotny wkład w rozwój bardziej sprawiedliwych i efektywnych systemów wynagradzania oraz w budowanie środowisk pracy opartych na empatii i autentyczności.Obecnie całkowicie poświęca się pracy z osobami indywidualnymi, oferując im kompleksowe, spersonalizowane systemy wsparcia emocjonalnego i życiowego. Pomaga klientom pokonywać psychiczne i emocjonalne skutki pandemii – takie jak depresja, lęk czy utrata poczucia bezpieczeństwa – i odnajdywać drogę do satysfakcjonującego, świadomego życia.-"Ziemianin"

Odkryj i uwolnij swój prawdziy potencjał z BYP i praktykuj nowe życie z kompasem

Contact Us

Unlock Your True Self

<h4>Transformująca terapia dopasowana do Ciebie</h4>W BeYou Practice – BYP specjalizujemy się w towarzyszeniu osobom na ścieżce głębokiej przemiany, która pozwala uwolnić ich prawdziwy potencjał. Nasze podejście jest głęboko osobiste i empatyczne, tak by każda osoba czuła się widziana, słyszana i wspierana w procesie odkrywania siebie. Łącząc sprawdzone metody terapeutyczne z pełną troski obecnością, wspieramy Cię w dokonywaniu pozytywnych zmian i budowaniu życia w zgodzie z autentycznym „ja”.<h4>Nasza unikalna praktyka „przywracania pamięci”</h4>Jednym z wyróżników naszej pracy jest praktyka re-membering — „przywracania pamięci”, która pomaga klientom na nowo połączyć się z własną esencją i wewnętrzną mądrością. To podejście umożliwia uzdrowienie dawnych ran oraz integrację fragmentów tożsamości, które mogły zostać zagubione lub wyparte. W BeYou Practice – BYP wierzymy, że prawdziwa przemiana zaczyna się od wewnątrz, a nasze sesje prowadzone są w taki sposób, abyś mógł/mogła odzyskać swoją historię i zacząć żyć z nowym poczuciem sensu i kierunku.<h4>Doświadczenie i zaangażowanie w Twój rozwój</h4>Nasz zespół doświadczonych terapeutów z pełnym zaangażowaniem wspiera Twój rozwój na każdym etapie tej podróży. Oferujemy szeroki zakres usług terapeutycznych dostosowanych do indywidualnych potrzeb: terapię indywidualną, warsztaty oraz grupy wsparcia. Wybierając BeYou Practice – BYP, inwestujesz w partnerską relację opartą na empatii i zaufaniu, skoncentrowaną na Twoim dobrostanie i długofalowym rozwoju.Rozpocznij swoją drogę już dziś — i poczuj, jak to jest być naprawdę sobą.

BeYou Practice helped me uncover deep insights and empowered me to make meaningful changes in my life. The supportive environment truly fosters growth and self-discovery.

Odkąd poddałam się procesowi depresja jest starą historią już. Przytuliłam ją podziękowałam i puściłam. Teraz jest jedynie wspomneniem, co mi na tamten czas służyła. Dzisiaj mam sto pomysłów na minutę i kilka nawet w ciągu dnia realizuję ku uciesze moich dzieci i męża, między obowiązkami.  Jestem wdzięczna za wszystko.
Polecam terapię Pani Kathlin (Kasi) która wyposażyła mnie w narzędzia. Nie muszę już szukać nowej terapeutki. Sama wiem już jak siebie czytać. Gdybym ja to wiedziała wcześniej. 
Wcielam wszystko czego się dowiedziałam o sobie do wychowania dzieci. 
Polecam każdemu chociaż jedną sesję. To wystarczy by otworzyć oczy.

Reviews

Odkryj swój potencjał i praktykuj całego siebie.

<h3>Poza traumą: holistyczne uzdrawianie umysłu, ciała, ducha — i nie tylko</h3>Trauma dotyka więcej osób, niż się wydaje — często po cichu, pod powierzchnią codzienności. A jednak uzdrowienie jest nie tylko możliwe — może być głęboko transformujące. Prawdziwie holistyczne podejście nie ogranicza się do łagodzenia objawów. Ono oddaje cześć całej złożoności ludzkiego istnienia: naszemu umysłowi, ciału, duchowi — oraz zapomnianym wymiarom pomiędzy nimi.Współczesna nauka dopiero zaczyna odkrywać to, co wiele dawnych tradycji oraz nowoczesne podejścia, takie jak Time Line Therapy czy BYP, wiedziały od dawna: że uzdrowienie wymaga czegoś więcej niż zrozumienia — wymaga integracji tych części siebie, które mogły zostać utracone lub wyparte.Czym tak naprawdę jest trauma?Trauma to nie tylko to, co nam się przydarzyło, ale też to, jak zostało zapisane w naszym systemie — emocjonalnie, fizycznie, energetycznie. Może wynikać z jednego wydarzenia lub z długotrwałych doświadczeń. Czasem nie jest nawet „nasza” — może być dziedziczona lub zakorzeniona w środowisku.To często niewidzialna rana — ale jak każda rana, niesie w sobie potencjał odrodzenia, jeśli zostanie objęta uważnością, zrozumieniem i odpowiednimi narzędziami.Nowy paradygmat: uzdrawianie wielowymiaroweUzdrawianie nie przebiega liniowo, a człowiek nie jest jednowymiarowy. Podejścia takie jak BYP (Body–Your–Presence) oraz Time Line Therapy opierają się na założeniu, że jesteśmy złożonymi, wielowarstwowymi istotami, które posiadają zapomniane zdolności i zmysły, wyciszone przez współczesny styl życia.To podejście nie pyta jedynie: „Co ci się przydarzyło?”, ale także:<ul><li>Jaki potencjał został przez to doświadczenie stłumiony?</li><li>Jaką mądrość w sobie ukrywasz?</li><li>Która część ciebie czeka, by się przebudzić?</li></ul>BYP bierze pod uwagę ograniczenia ludzkiej percepcji. Jak mówi powiedzenie: „Mrówka nie widzi słonia”. Podobnie my — zanurzeni w doświadczeniu — nie widzimy całego obrazu. Nasze oczy, tak jak nasze przekonania, są ograniczone. Ale nasza świadomość — już nie.Poprzez proces otwierania pamięci BYP oferuje dostęp do opcji, których wcześniej nie byliśmy w stanie rozważyć. Gdy przy wsparciu zaglądamy w linię czasu — przeszłość, teraźniejszość i przyszłość — nie jako coś stałego, lecz jako przestrzeń płynną i dostępną, pojawia się zrozumienie: uzdrowienie nie polega na powrocie do tego, kim byliśmy — ale na rozszerzeniu się ku temu, kim możemy się stać.Umysł: opowiedz swoją historię inaczejPsychoterapia, Time Line Therapy oraz praktyki uważności pomagają rozplątać opowieści, które przejęliśmy po innych albo sami stworzyliśmy, by przetrwać. Techniki takie jak CBT, EMDR czy terapia w linii czasu pozwalają wrócić do kluczowych momentów z szerszej perspektywy świadomości — nie po to, by je przeżywać na nowo, ale by uwolnić energię, która się w nich zatrzymała.Medytacja, prowadzone refleksje i techniki oddechowe osadzają nas w teraźniejszości — a to właśnie ona jest miejscem, w którym zaczyna się każde uzdrowienie.Ciało: uwolnij to, co zostało zatrzymaneCiało pamięta. Ale też potrafi uwalniać.Somatyczne doświadczenie, świadomy ruch i praktyki BYP pomagają odczytać sygnały z ciała. Gdy uczymy się je rozumieć i reagować z szacunkiem — a nie oporem — odzyskujemy poczucie sprawczości.Odżywianie, uziemienie i regenerujący ruch wspierają nie tylko fizyczne zdrowie, ale też relację ciała z przestrzenią, rytmem i naturą — co w BYP jest kluczowe dla powrotu do wewnętrznego kompasu.Duch: przywróć sens i połączenieDuchowość w procesie uzdrawiania nie musi oznaczać religii. Może oznaczać znaczenie, sens, głębokie połączenie.Ekspresja twórcza — sztuka, muzyka, pisanie, taniec — kontakt z naturą, modlitwa, cisza — to wszystko są formy powrotu do czegoś większego niż my sami.BYP zaprasza do eksplorowania tego, co niewidzialne — intuicji, pamięci rodowej, rezonansu z otoczeniem — z odwagą i ciekawością, zamiast lęku.Środowisko i perspektywa: spojrzenie poza kadrNie da się oddzielić uzdrawiania od środowiska, w jakim żyjemy — ani od tego, jak się do niego odnosimy. Tradycyjne modele widzą człowieka w oderwaniu. Holistyczne podejścia postrzegają nas jako nierozerwalnie połączonych z relacjami, miejscem, porami roku, energią wokół.Często nie widzimy całego obrazu, bo stoimy zbyt blisko. Jesteśmy jak mrówka patrząca na nogę słonia. BYP uczy, że nasza percepcja to tylko fragment. Oferuje narzędzia, które poszerzają kadr — tak, byśmy mogli zareagować z większą świadomością, pokorą i otwartością na nowe możliwości.Wsparcie, integracja i droga naprzódUzdrawianie to nie cel. To relacja z samym sobą. Taka, która rozwija się w czasie, warstwowo — z momentami przełomów i zatrzymań.Otaczaj się ludźmi i społecznościami, które widzą twoją całość, nie tylko twoją ranę. Korzystaj z pomocy, gdy jej potrzebujesz — ale wracaj do swojej własnej mądrości, która nie została zniszczona — tylko uciszona.Na zakończenieUzdrawianie traumy holistycznie to nie tylko kwestia lepszego samopoczucia. To powrót do siebie — tego prawdziwego, pod warstwami lęku, uwarunkowań i wyuczonych ról.Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze — pamiętaj: Nie jesteś sam_a. Nie jesteś „zepsuty_a”. Masz w sobie zdolność do uzdrowienia, które przekracza twoje wyobrażenia.

My trip up and down the Great Smoky Mountains.

TRAUMA dlaczego nas nie opuszcza?

Wybierz termin i skontaktuj się za mną.

Zrób pierwszy krok do doświadczenia swojej najlepszej wersji.