GROUPE DE PRATIQUE CNV LES CABANNES (81)
Vous avez découvert cet art de vivre qu'est la Communication Non Violente (CNV), avez fait les modules de bases et souhaitez pratiquer avec d'autres ces outils de connexion, de communication à soi et aux autres, je vous invite à rejoindre notre groupe de pratique.
Groupe de pratique CNV Les Cabannes (81)
Quand ? Où ?
Il a lieu une fois par mois, le samedi après-midi, de 14h30 à 18h, à l'Espace de Vie Sociale l'Escale à Les Cabannes dans le Tarn (81170).
Demande
Il est demandé d'avoir des connaissances de base en CNV.
Il est aussi demandé une régularité de présence à ces séances mensuelles, ceci pour nourrir les besoins de cohésion du groupe et de sécurité.
Pratique
Lors de ces séances, nous équilibrons temps de partage, d’échange en groupe et temps de pratique de jeu, dans un cadre bienveillant. L’intention est d’apprendre ce langage du cœur qui part d’une connexion à soi (autoempathie) pour aller ensuite vers l’autre (expression authentique).
Les participants témoignent régulièrement leur gratitude de vivre de tels moments d’authenticité et de bienveillance où notre humanité partagée donne du courage et de l’espoir pour amener de la transformation dans nos vies afin de vivre plus de joie et de paix.
GROUPE DE PRATIQUE CNV LES CABANNES (81)
Nous pratiquons l'écoute empathique, nous nous connectons à notre corps avec des exercices de centrage, d'ancrage, nous nous entraînons à traduire des jugements, des évaluations masquées en sentiments, nous explorons nos besoins, nous développons l'autoempathie ainsi que l'expression authentique avec la piste de danse notamment et apprenons à faire des demandes qui favorisent l'ouverture et la coopération.
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Tel : 0674570676