RIGENERA - Osteopatia e Nutrizione

Il Percorso Nutrizionale è un servizio individuale studiato su misura per rispondere alle tue esigenze specifiche, con l’obiettivo di migliorare la tua alimentazione in modo consapevole, sostenibile e duraturo nel tempo.

🔍 Cosa include il percorso:

• Valutazione iniziale completa, con:

  • Rilevamento di misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze)

  • Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA)

  • Raccolta delle abitudini alimentari, dello stile di vita e dell’eventuale presenza di patologie

• 🎯 Definizione di obiettivi realistici e personalizzati (dimagrimento, ricomposizione corporea, supporto sportivo, equilibrio intestinale, ecc.)

• 📚 Educazione alimentare, per aiutarti a comprendere le basi di una nutrizione sana e autonoma, senza schemi rigidi o diete “prefabbricate”

• 🧾 Piano alimentare personalizzato, flessibile e aggiornabile, costruito in base alle tue preferenze, esigenze lavorative, familiari e personali

• 📆 Monitoraggi periodici per valutare i progressi, e aggiornare il piano.

L’osteopatia è un approccio terapeutico manuale che mira a ripristinare l’equilibrio e il benessere dell’intero organismo, agendo su muscoli, articolazioni, fascia, sistema viscerale e cranio-sacrale.
Ogni trattamento è personalizzato in base alla storia clinica, ai sintomi e alle esigenze individuali della persona.

🔍 Cosa comprende il trattamento osteopatico:

• Valutazione posturale e funzionale globale, con anamnesi dettagliata e test manuali

• Individuazione delle disfunzioni somatiche che possono influire su dolori o squilibri sistemici

• Trattamento manuale mirato, con tecniche dolci o strutturali in base al profilo del paziente (muscolari, viscerali, fasciali, cranio-sacrali).

L’osteopatia può essere utile per adulti, bambini, anziani e sportivi, ed è particolarmente indicata in caso di:

✔️ Dolori muscolo-scheletrici (mal di schiena, cervicalgia, lombalgia)
✔️ Cefalee, emicranie, vertigini
✔️ Disturbi digestivi (gonfiore, reflusso, stitichezza)
✔️ Disturbi del sonno o stress
✔️ Supporto in gravidanza o post parto