Ewelina Ważny | Slow & Go
Masz wrażenie, że nadszedł czas na zmianę, ale nie wiesz jeszcze, w którą stronę pójść?
Może od lat pracujesz w miejscu, które kiedyś wydawało się dobrą decyzją.
Może masz stabilną pracę, ale coraz częściej czujesz pustkę.
Może budowałaś życie według oczekiwań innych.
Może byłaś "tą rozsądną".
Może wspierałaś innych, ale gdzieś po drodze zgubiłaś siebie.
A może od zawsze czułaś, że jest w Tobie coś więcej...
Więcej pomysłów. Więcej pasji. Więcej możliwości.
Tylko nigdy nie miałaś przestrzeni, żeby naprawdę sprawdzić, czego chcesz.
Moment " WYBIERAM SIEBIE"
Ten moment może być początkiem Twojej zmiany. Zapraszam Cię na 5-dniowy proces we Włoszech:
Odkryj, co naprawdę chcesz robić w życiu i stwórz plan działania.
To czas zatrzymania, poznania siebie i zaprojektowania kolejnego etapu Twojej drogi.
Dla osób, które czują:
"Nie chcę już żyć tylko według tego, co powinnam."
"Chcę wybrać siebie."
"Chcę stworzyć pracę i życie, które będą bardziej moje.
A może jesteś osobą multipotencjalną?
Może przez lata myślałaś, że problemem jest to, że:
"za szybko się nudzę"
"ciągle zmieniam zainteresowania"
"nie potrafię wybrać jednej drogi"
"inni wiedzą, kim są, a ja nadal szukam"
Ale może prawda jest inna.
Może masz szerokie zainteresowania, szybko się uczysz i widzisz połączenia między różnymi dziedzinami.
Potrzebujesz nauczyć się połączyć swoje kropki.
Rozwiązaniem nie jest szukanie kolejnej odpowiedzi na zewnątrz.
Potrzebujesz struktury, która pomoże Ci poznać siebie, odkryć swoje mocne strony, dostać konkretne narzędzia do pracy nad sobą i stworzyć strategię.
Tak, aby tym razem nie działać w chaosie…
To jest wyprawa do siebie.
Liczba miejsc ograniczona.
5 DNIOWY PROCES W ITALI- METODA 5Z
Moja metoda 5Z pomoże Ci zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i połączyć wszystkie elementy swojej historii.
1. ZATRZYMAJ SIĘ
Wyjdź z ciągłego działania.
Poprzez medytację, jogę, oddech i kontakt z naturą stworzysz przestrzeń, aby usłyszeć siebie.
2. ZOBACZ
Odkryjesz swoje:
✨ wartości
✨ talenty
✨ mocne strony
✨ potrzeby i prawdziwe pragnienia
Zobaczysz, co łączy wszystkie Twoje pasje i doświadczenia.
3. ZROZUM
Pracując ze mną jako coach, poznasz swoje emocje, blokujące przekonania i wewnętrzne mechanizmy, które powstrzymują Cię przed zmianą.
4. ZRÓB
Zamienimy marzenia w działanie.
Stworzysz konkretny i realny plan — Twój własny kierunek.
5. ZAPAMIĘTAJ
Zabierzesz ze sobą narzędzia, które pomogą Ci wracać do siebie każdego dnia.
Bo te 5 dni to dopiero początek.
Podczas warsztatu otrzymasz:
🌿 5 dni zanurzenia w sobie we Włoszech
🧘 prowadzone medytacje i praktykę jogi
💫 coaching i pracę z przekonaniami
❤️ odkrywanie swoich talentów i potencjału
🌱 pracę z emocjami
📝 stworzenie osobistego planu działania
🏔 przestrzeń, naturę i czas tylko dla siebie
Nie musisz wybierać jednej wersji siebie.
Możesz połączyć wszystkie części swojej historii.
Twoje zainteresowania nie były przypadkowe.
Twoje doświadczenia są elementami układanki.
Czas połączyć kropki.
🌿 Odkryj siebie.
Połącz swoje talenty.
Stwórz swoją drogę.
Dołącz do 5-dniowego procesu we Włoszech.
Dla kogo jest ten proces?
Dla Ciebie, jeśli:
✓ od lat czujesz, że obecna praca Cię nie wyraża
✓ myślisz o zmianie kariery, ale boisz się zrobić pierwszy krok
✓ masz pomysł na siebie, ale ciągle go odkładasz
✓ czujesz, że żyjesz bardziej dla innych niż dla siebie
✓ masz wiele zainteresowań i trudno Ci znaleźć wspólny kierunek
✓ jesteś osobą kreatywną, ciekawą świata, która nigdy nie mieściła się w jednej szufladzie
✓ czujesz, że "to jeszcze nie wszystko"
Zmiana nie zaczyna się od wiedzy. Zaczyna się od zrozumienia siebie i wybrania!
ODKRYJ SWOJE POWOLANIE I ZROB PLAN
PROCES 10 SESJI
Przyjrzymy się Twoim talentom i zasobom, które często są tuż obok, tylko niewidoczne. Przepracujemy przekonania, które blokują Cię od lat. Oswojimy wewnętrznego krytyka, który sabotuje każdy nowy pomysł. I zbudujemy konkretny, realny plan – dopasowany do Twojego życia, nie do cudzego scenariusza.
Program obejmuje: – 10 sesji indywidualnych online × 60 minut – pracę z przekonaniami, talentami i wewnętrznym krytykiem – materiały i ćwiczenia między sesjami – kontakt e-mail w trakcie całego procesu – personalny plan działania na zakończenie.
SESJE 1:1
Dla osób, które chcą zejść głębiej.
Dla tych, którzy czują, że utknęli, stracili energię, motywację albo po prostu potrzebują przestrzeni tylko dla siebie.
• 60 minut
• praca mentalna + ciało
• oddech i uważność
• indywidualne podejście
Najważniejsze jest dla mnie to, abyś odzyskał/a energię do działania.
Abyś znów uwierzył/a, że możesz zacząć. Nawet małymi krokami.
Nie dam Ci gotowej drogi, ale pomogę Ci odnaleźć Twoją.
Będę obok.
PRACA Z PRZEKONANIAMI
Przez 5 sesji online przyjrzymy się, skąd pochodzą Twoje ograniczające przekonania, jak działają i jak je zmienić. Nie chodzi o pozytywne myślenie – chodzi o głębszą, realną pracę, po której inaczej patrzysz na siebie i swoje możliwości.
Pakiet obejmuje: – 5 sesji indywidualnych online × 60 minut – pracę z ograniczającymi i nieświadomymi przekonaniami – materiały i ćwiczenia między sesjami – kontakt e-mail w trakcie procesu
COACHING GRUPOWY
3 osoby • 1 godzina
Praca na realnych historiach i żywych doświadczeniach.
-uczysz się nie tylko na własnym procesie, ale także poprzez doświadczenia innych
-szybciej zauważasz schematy i nowe perspektywy
- usłyszysz historie, które mogą być bliskie również Tobie
zobaczysz, że często nie jesteśmy sami w tym, co przeżywamy
-wspólnie łatwiej dostrzec to, czego sami czasem nie widzimy
-mniejsza inwestycja, ta sama głęboka praca
WARSZTATY NA ŻYWO
MENTAL FLOW
Reset mentalny i powrót do siebie.
Przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, odetchnąć i wrócić do siebie.
• poranna joga – łagodne przebudzenie ciała i energii
• wieczorna joga – wyciszenie, rozluźnienie i zatrzymanie
• medytacja i oddech
• praca z blokadami
• rozmowa i integracja
To czas dla Ciebie.
By zwolnić.
Poczuć swoje ciało.
Uspokoić głowę i wrócić do tego, co naprawdę ważne.
Bo czasem największą zmianą nie jest robienie więcej.
Tylko powrót do siebie. ✨
WYJAZDY ROZWOJOWE
WYPRAWA PO SIEBIE
Podróże, które zmieniają perspektywę.
Bo czasem największa transformacja dzieje się na macie, podczas rozmowy, w nowym miejscu z nowymi ludzmi.
Polacy kochają Sycylię, dlatego kilka razy w roku organizuję warsztaty właśnie tam. Słońce, natura, joga, rozmowy i przestrzeń, by wrócić do siebie.
A kiedy w Polsce robi się zimno i szaro — lecimy na Fuerteventurę.
Słońce. Cisza. Ocean. Joga. Rozwój. Oddech.Bo czasem trzeba wyjechać daleko… żeby wrócić do siebie.
Jesteś terapeutą, coachem lub mentorem — zapraszam do współpracy
Daj swoim klientom fundament zanim dasz im narzędzia.
Mieszkam we Włoszech. I wiem jedno — samo miejsce już zmienia wszystko.
Kiedy wychodzisz z codzienności, rutyny, obowiązków — ciało oddycha inaczej. Umysł zwalnia. I dopiero wtedy jesteś gotowa przyjąć zmianę.
Współpracuję z coachami i mentorami którzy chcą więcej dla swoich klientów.
Ty tworzysz swój program. Ja tworzę przestrzeń obecności, energii, resetu, powrotu do siebie.
Oboje prowadzimy. Oboje tworzymy. Uczestnicy dostają całość.
Fundament — i narzędzia żeby na nim budować.
Włochy robią resztę. 🌿
Jeśli to rezonuje — napisz do mnie. Porozmawiajmy.