Trova il tuo equilibrio Yoga con Fulvia Capuano
Sono Fulvia Capuano, insegnante di Hatha Yoga dal 2016 (Alta Formazione riconosciuta da Yoga Alliance e Csen) e ti do il benvenuto alle pratiche di approfondimento, ai seminari su temi specifici della pratica degli Asana, del Pranayama; lezioni individuali e di gruppo di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga posturale e riabilitativo. Inviami un messaggio per rimanere informato sulle iniziative in programma
I Servizi di Fulvia Capuano Yoga
Chi sono
2019 - Diploma Professionale Insegnante di Yoga, con specializzazioni in Yoga Terapia e Yoga Posturale, riconosciuto da Yoga Alliance e Csen, conferito a seguito del superamento dell’esame e del corso di formazione di 4 anni presso Efoa - European Federation of Oriental Arts. Stage di specializzazione Efoa Yoga posturale di Françoise Berlette.
2019 - Seminario Yoga Ratna: la visione magica degli opposti di Gabriella Cella
2017 - Seminario Respiro, essenza dello Yoga, di Sandra Sabatini e Michal Havkin basato sugli insegnamenti di Vanda Scaravelli combinati con le tecniche Feldenkrais.
2015 - Workshop & Teacher Training di Ashtanga yoga con Manju Pattabhi Jois
Lezioni di Gruppo Base - Avanzati - Multilivello
Classi di gruppo di Hatha Yoga del Budokan Institute e del Comune di Bologna: Fulvia propone una pratica intensa, basata sulla consapevolezza, scandita dal respiro e accessibile a tutti grazie alle indicazioni ed agli strumenti che rimodulano le posizioni per adattarsi ad ogni allievo modulando la pratica sulle esigenze di ogni partecipante.
Yoga per la Gestione dello Stress
Grazie all'approfondimento della consapevolezza del corpo e del respiro possiamo realizzare programmi specifici per utilizzare lo yoga come strumento di rilassamento e gestione dello stress quotidiano.
Workshop di Meditazione e Respirazione
Seminari Residenziali di due giornate di approfondimento Hatha yoga, in classi multilivello presso l’Eremo di Ronzano e presso la Maison Pallavicini a Bologna – Esercizi di propriocezione, Asana, Pranayama, Filosofia e Meditazione
Laboratori per apprendere tecniche di meditazione e respirazione per ridurre stress e aumentare la concentrazione.
Gallery
“Allora Brahma disse: - Ecco cosa faremo con la divinità dell’uomo. La nasconderemo profondamente in lui stesso, perché non penserà mai di cercarla proprio lì”.