Jetzt vorsorgen
Gestalten Sie ungeplante Ereignisse selbstbestimmt: Mit Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Notfall-Ordner.
Dies gibt Ihnen die Sicherheit und Gewissheit, dass im Notfall alles Nötige gefunden wird und für Sie nach Ihren Wünschen bestmöglich gesorgt werden kann.
Gesundheit und Resilienz
Nutzen Sie schon die Heilkraft des Waldes? Probieren Sie mal Waldbaden oder ziehen Sie zur Lösungsfindung verschiedenster Probleme die Weisheit der Natur zu Rate mit Naturcoaching.
Kontaktieren Sie mich gerne für eine kostenloses Erstgespräch (15 Minuten).
Iris Gackenheimer
Meine Leistungen für Ihre Vorsorge und Gesundheit
Patientenverfügung + Vorsorgevollmacht
Vorsorge ist Gold wert und entlastet Sie, Ihren Lebenspartner, Ihre Angehörigen von schwierigen Fragen und Entscheidungen im Ernstfall.
Individuelle kompetente und empathische Beratung für Ihre Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Digitaler Nachlass, Notfall-Ordner und bei Bedarf auch Haustierverfügung oder Unternehmenskonzept.
Ich komme zu Ihnen nach Hause, in die Firma, ins Krankenhaus oder Pflegeheim und berate Sie umfassend und individuell nach Ihren persönlichen Gegebenheiten und Wünschen.
Preiswerte Specials: Impulsvortrag und Vorsorge-Party!
Ordnung Ihrer Unterlagen
Schwierige Lebenslagen bringen oft neben körperlichem und emotionalem Schmerz, weitere Herausforderungen mit sich: Ratlosigkeit, Zeitnot, Überwältigungsgefühle und schlaflose Nächte.
Wenn alles zuviel wird, kann Zögern schnell zu weiteren Nöten führen. Mit Struktur und Überblick lässt sich vieles vermeiden, Zeit, Geld und Nerven sparen. Ich unterstütze Sie bei der Aufarbeitung von Liegengebliebenem oder der Neuorganisation von Unterlagen, wichtigen Dokumenten sowie Digitalem.
Beispiele: Krankheit, Abwesenheit, Schulden, Pflege- oder Nachlassfall.
Schnupper-Angebot für ersten Überblick!
Digital Detox - Waldbaden
Egal ob Sie gestresst sind vom Berufsalltag, von zusätzlichen Belastungen wie der Pflege von Angehörigen oder sonstige Krisen zu bewältigen haben und einfach mal Zeit für sich brauchen.
Digital Detox - Waldbaden bringt Sie näher zu sich selbst, in Ihre Mitte, zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Waldbaden als Auszeit von allem Digitalem ist geeignet, Ihre Gesundheit in vielfacher Weise zu verbessern.
Erfahren Sie es selbst und nehmen Sie hilfreiche Techniken für mehr Resilienz und Lebensfreude im Alltag mit nach Hause.
Plus: Blutdruck und Blutsauerstoff-Messung im Vorher-Nachher-Vergleich
Systemisches Naturcoaching
Hilfe bei schwierigen Entscheidungen, Schicksalsschlägen, Wiederholungen und Blockaden in Ihrem Familien-, Berufs- oder Sozialleben durch systemisch-ganzheitliche Begleitung im Naturraum. Es kommt ins Bewusstsein, was bislang im Verborgenen wirkte und zeigt Auswege aus alten Mustern, neue Ansatzpunkte und Perspektiven aus dem Erfahrungsfeld und der Weisheit der Natur. Lassen Sie sich überraschen!
So gehts: Nehmen Sie sich mit Ihrem Anliegen ca. 2 Stunden Zeit für einen Spaziergang in der Natur. Es geht auch auf Distanz mit geladenem Handy und mir am anderen Ende. Sie führen, ich begleite, die Natur offenbart!
Aktion: Schnupper-Coaching
Über mich

Iris Gackenheimer
In meiner Kindheit verbrachte ich viel Zeit in Wald und Feld im Schwarzwald. Die Gesundheit von Mensch, Tier und Natur lagen mir schon immer am Herzen. Als Erwachsene war ich dann viele Jahre im Büro tätig u.a. als Rechtsanwaltsfachangestellte und Diplom-Juristin. Nach einer Sinnkrise habe ich mich wieder mehr auf Natur und Gesundheit zurückbesonnen und befasste mich verstärkt mit den Themen alternative Ernährung, Wildpflanzen und Wald. Es folgten Fortbildungen in den Bereichen Heilpraktik, Systemische Aufstellungen, Gesundheitsmanagement, Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht, Waldbaden und Systemisches Naturcoaching. Ich sehe mich als ganzheitlich orientierte Beraterseele mit Herz. Gerne schöpfe ich aus meinem Wissens- und Erfahrungsschatz um vielleicht auch Sie zu unterstützen für mehr Sicherheit, selbstbestimmte präventive Gesundheitsorge und Lebensfreude!
Fachberatung Vorsorge
Als Fachberaterin für Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht kann ich Sie in diesem sensiblen Bereich umfassend kompetent, einfühlsam und sicher informieren und begleiten.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig das nicht nur für den Betreffenden, sondern auch für die Angehörigen und Behandler sein kann, diese Dinge geregelt zu haben. Solange man gesund ist, mag man sich damit ungerne befassen. Leider kann es jeden treffen, dass er auf Hilfe anderer angewiesen ist oder sich nicht mehr mitteilen kann, sei es durch Krankheit, Alter oder Unfall. Daher lohnt es sich, den Schritt zu gehen, um herauszufinden, was und wie man Vorsorge für sich treffen kann. Denn die Reue über das Versäumnis wiegt im Ernstfall in der Regel schwerer als sich diesem Thema einmal zu stellen. Gerne informiere ich Sie unverbindlich über die wesentlichen Möglichkeiten, für Ihr eigenes Wohl und das Ihrer Lieben Vorkehrungen zu treffen!
Systemisches Natur-Coaching
Als zertifizierter systemischer Naturcoach begleite ich Sie dabei, Kontakt zum Wissensfeld der Natur aufzunehmen. Mit Ihrer speziellen Fragestellung, ihrer individuellen Wahrnehmung, Ihren Gedanken und Emotionen erleben Sie die Natur als Ihren Spiegel. Wie bei einer Reise durch ein Wunderland kommen Sie mit frischen Erkenntnissen zurück. Das wussten schon unsere Vorfahren und verbrachten Zeit in der Natur für Lösungen, Inspiration und Heilung.
Waldbaden
Durch meine Fortbildung zum Waldbaden-Kursleiter kann ich Ihnen konkrete Techniken zur Achtsamkeit und Entschleunigung zeigen. In unserer schnell getakteten Zeit kann das anfangs "langweilig" scheinen. Die nachhaltigen Wirkungen kommen eher langsam daher und zeigen sich abhängig von Häufigkeit, Dauer und Qualität des Waldaufenthalts. Spür- und messbaren Erfolg können Sie jedoch auch nach kürzerer Zeit durch Blutdruck- und Sauerstoffmessung erkennen.
Kundenstimmen
Preise
Meine Preise sind umsatzsteuerfrei (Kleinunternehmerregelung)
A. Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht
Erstberatung € 150
2 Stunden für 1-2 PersonenImpulsvortrag pauschal € 50 (ca. 30 Min.)
mit anschließender Einzelberatung / TerminierungVorsorge-Party pauschal € 180
2 Stunden bis 5 Personen
Information und Beratung im Kreise von Familie oder unter Freunden
B. Ordnung von Dokumenten
Schnupper-Angebot: € 150
Sichtung, Organisation, Überblick mit Erledigungs-Liste, ca. 2 Stunden5-Stunden-Paket: € 280
Organisation und Prioritäten mit Erledigungs-Liste und Digitalisierungzzgl. Materialkosten nach Bedarf
Unterlagen-Ordnungs-Coaching / Nachlass-Sichtung
individuell nach Aufwand / Kilo-Preis und Anfrage
C. Digital Detox Waldbaden
Selbsterfahrung im Wald - ohne Handy!
Plus: Blutdruck- und Sauerstoffmessung im Vorher-Nachher-Vergleich.
Einzel-Angebot: 1,5 Stunden
1 Person - € 70Gruppen-Angebot: 2 Stunden
5-8 Personen - pro Person € 30Gruppen-Angebot: 3 Stunden
5-8 Personen - pro Person € 40
Größere Gruppen auf Anfrage.
D. Systemisches Natur-Coaching
ca. 2 Stunden pauschal € 120
inklusive Vor- und Nachbesprechung
Schnupper-Coaching per Handy € 50
bis 1 Stunde
Kontakt
Sämtliche übermittelten Daten werden vertraulich behandelt und nach den Regeln der DSGVO gespeichert.
Die Datenschutzerklärung kann ich hier einsehen und jederzeit mit einfacher Text-Nachricht die Löschung verlangen.
Bitte beachten Sie: Ich mache keine Rechts- und auch keine medizinische Beratung.
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Stand 10.05.2026