MMA Outpost  - Kampfsport Trainingsgruppe- Mönchengladbach 

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Werde Teil unserer starken MMA-Community in Mönchengladbach!

Gemeinsam bei Oktagon in Frankfurt

Steigere deine Ausdauer und Kraft mit speziell entwickelten Übungen für MMA Athleten.

Konditions- und Krafttraining

Verbessere deine Technik und Fitness mit anspruchsvollen Trainingssessions, die auf erfahrene Kämpfer zugeschnitten sind.

Fortgeschrittenes Kampfsporttraining

Lerne effektive Techniken zur Selbstverteidigung, die in Alltagssituationen nützlich sind.

Selbstverteidigungskurse

Unsere Mitglieder haben einen Background in verschiedenen Teilbereichen des Grappling wie:<ul><li>Luta Livre</li><li>BJJ</li><li>Ringen</li><li>Judo</li></ul>Die Mischung aus den ganzen Stilen ist Grappling.Wir trainieren im NoGi verschiedenen Techniken und messen uns gegenseitig beim Rollen.

Grappling

Unsere Mitglieder haben einen Background in verschiedenen Striking Stilen.Darunter auch<ul><li>K1 Kickboxen</li></ul><ul><li>Muay Thai</li></ul><ul><li>Boxen</li></ul>Wir trainieren Technik, Pratzen und machen regelmäßig Sparringseinheiten.

Striking

MMA ist der ultimative Kampfsport und eine Mischung aus Striking und Grappling. Darüber hinaus wird im MMA spezifisch Cagework trainiert, welches so in den anderen Stilen regulär nicht vorkommen würde.Wir trainieren Technikabfolgen und machen regelmäßige Sparringseinheiten.

Unser Angebot

Wir haben unsere eigenen Rashguard Kollektionen:MMA Outpost Rashguard 2024 EditionMMA Outpost Rashguard 2025 Edition MMA Outpost Rashguard 2026 Edition (siehe Bild)

MMA Outpost Kollektion

Ich bin Chris 25 Jahre alt und komme aus Mönchengladbach.Ich habe 2023 MMA Outpost gegründet, um mit meinen Freunden aus unterschiedlichen GYM´s gemeinsam zu trainieren und Projekte auf die Beine zu stellen, die so im normalen GYM Alltag nicht möglich wären.Ich betreibe inzwischen seit mehr als 5 Jahren Kampfsport und habe Erfahrungen im Luta Livre, Muay Thai, Capoeira und Pekiti Tirsia Kali.Ich bin euer Ansprechpartner für alles!Ich freue mich auf eure Anfragen!

Chris

Gründer von MMA Outpost

Max ist eines unserer Mitglieder in der Trainingsgruppe mit dem Fokus auf Grappling.Er betreibt seit mehr als 5 Jahren Kampfsport.Er gibt regelmäßig Grappling - Technikeinheiten für die Mitglieder der Trainingsgruppe.Max ist Luta Livre Blaugurt und hat Wettkampferfahrung im Grappling mit über 20 Kämpfen.Darüber hinaus hat Max bereits einen MMA Kampf bei der GEMMAF bestritten.Max Training begann in der Fight Akademie Mönchengladbach. Inzwischen trainiert er unter anderem bei Grappling Dynamik und bei GrappleTown.

Grappling Coach

Niklas ist eines unserer Mitglieder in der Trainingsgruppe mit dem Fokus auf StrikingEr betreibt seit mehr als 4 Jahren Kampfsport.Er gibt regelmäßig Strikingeinheiten für die Mitglieder der Trainingsgruppe in denen er Muay Thai Kombinationen zeigt.Niklas Fokus liegt auf Boxen und Muay Thai.Dabei werden traditionelle Schlag-Trittkombinationen, Clinch, Ellenbogen oder Sweeps aus dem Muay Thai trainiert.Niklas trainiert im Kampfsportcenter Grevenbroich und hat dort ein Jahr lang den Kurs im Boxen geleitet.

Niklas

Striking Coach

Das Team

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Kazakh man hits a Punch bag during boxing training

Mixed martial arts fighter training in preparation for a tournament.

Training auf insgesamt 150qm² mit 70qm² Mattenfläche

Unsere Alte Halle

MMA Outpost Outdoor Training

MMA OUTPOST - HOMEGYM

Home gym equipment by ProsourceFit dumbbells and Mizuno sneakers

MMA Outpost ist eine Trainingsgruppe und zugleich Kampfsport Community aus Mönchengladbach.Unsere Mitglieder sind verstreut in ganz NRW und trainieren in verschiedenen namenhaften Gyms wie: Grapple Town, NFT GYM, UFD GYM, Grappling Dynamik, Triple One GYM, Prime GYM etc.Wir sind rund 60 Mitglieder und immer auf der Suche nach neuen Kampfsportlern, die in unsere Gruppe passen.Schreibe uns gerne hier oder auf den anderen Social Media Kanälen an und sei mit dabei!Die Mitgliedschaft bei uns ist kostenlos !

Gemeinsam besser werden und das kostenlos !

OutpostVlog #1

In diesem Vlog seht ihr eine Roomtour vom Homegym

Fragen

Ich habe mich seitdem ich bei MMA Outpost trainiere deutlich verbessert. Die Community ist sehr unterstützend und das Training macht wirklich Spaß.

Die Trainingsgruppe bei MMA Outpost bietet eine großartige Atmosphäre für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Home Gym ist gut ausgestattet und die Trainer sind sehr motivierend.