SVS - Mouvement d'Exception, Esprit de Communauté

Nos activités

SVS Social club

Les studios

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Deux studios Un seul abonnementUn accompagnement pensé pour vous

Bougez mieux Vivez mieux 

Chaque personne mérite un accompagnement qui lui ressemble.

Parce que chaque parcours est unique, nous avons imaginé deux lieux, plusieurs expertises et un accompagnement personnalisé pour permettre à chacun de trouver sa façon de bouger.

Des sessions adaptées à tous pour améliorer votre bien-être physique et mental en douceur.

Cours de Sport Santé

Un cadre élégant et minimaliste conçu pour stimuler la motivation et le bien-être au quotidien.

A relaxing sauna interior featuring ergonomic wooden benches, soft lighting, and a electric heater

Environnement Premium et Inspirant

Un espace convivial où savourer des boissons et snacks sains, parfaits pour une pause revitalisante.

Coffee cup restaurant outside table. Flower heart shape foam drawing.

Coffee Shop Healthy

Retrouver de la mobilité, prévenir les douleurs et prendre soin de son corps. + Séances «&nbsp;sport santé&nbsp;» encadrées par un coach médico social

Mieux bouger

Progresser à son rythme, du premier entraînement jusqu’à la préparation d’un objectif.

Se dépasser

Un accompagnement individuel conçu autour de vos objectifs et de votre mode de vie.

Être accompagné

Découvrez l'Univers SVS

Deux studios Un abonnementUn accompagnement pensé pour chacunChez SVS, nous ne proposons pas simplement des cours.Nous avons imaginé un lieu où chacun peut trouver sa façon de bouger, quels que soient son âge, son niveau ou son objectif.Avec un seul abonnement, vous accédez librement à nos deux studios complémentaires : le studio coaching et le studio wellness.Nos séances sont limitées à 12 personnesFondé par un enseignant en Activité Physique Adaptée , SVS réunit une équipe aux expertises complémentaires pour accompagner aussi bien la reprise d’activité que la recherche de performanceParce qu’au fond, ce n’est pas votre niveau qui compte.C’est la qualité de l’accompagnement que vous recevez.

Pourquoi choisir SVS ?

Le mouvement crée des rencontresChez SVS, une séance ne s’arrête pas au dernier exercice. Le Comptoir et le Social Club prolongent l’expérience dans un lieu chaleureux où l’on prend le temps d’échanger, travailler ou simplement partager un café.

Le Comptoir & le Social Club

SVS a complètement transformé ma routine de bien-être. Le coaching personnalisé est exceptionnel, et l'ambiance du lieu est à la fois apaisante et motivante. Je recommande vivement !

Un espace unique où le sport, la santé et la communauté se rencontrent. Les cours de Pilates et Yoga sont de très haute qualité, et le coffee shop healthy est un vrai plus. Un endroit inspirant et chaleureux.

“Je détestais le sport avant de découvrir SVS. Ici, je me suis sentie accompagnée dès le premier jour.”

« J’ai préparé mon premier Hyrox ici, pendant que ma femme suivait les cours de Pilates. Le même abonnement nous permet de profiter des deux univers.”

Avis

À l’origine de SVS, Boris défend une vision simple : rendre le sport accessible à tous et permettre à chacun de progresser grâce à un accompagnement adapté.De la reprise d’activité à la performance, il place la qualité du mouvement et du coaching au centre de sa pratique.

Boris

Fondateur • Enseignant APA • Coach Hyrox Performance • Instructeur pilates

Léa participe au quotidien à faire vivre SVS et à créer une expérience fluide et accueillante pour chacun. Organisation, communication et vie du studio : elle œuvre en coulisses comme sur le terrain pour faire grandir l’univers SVS.

Léa

Co gérante • Community manager • Administratif

Benjamin accompagne chacun dans le développement de sa force, de sa condition physique et de ses performances. Bienveillant et attentif, il sait adapter l’intensité pour permettre à chacun de progresser à son niveau.

Benjamin

Coach fonctionnelle • BPJEPS • Level 1 HYROX • Strongfirst

Pauline vous accompagne à travers une pratique du yoga mêlant mouvement, respiration et mobilité. Une approche qui permet aussi bien de ralentir et relâcher les tensions que de développer une pratique plus dynamique.

Pauline

Professeur de yoga

Marion apporte son expertise du corps et du mouvement aux séances de Pilates. Son approche précise et attentive permet de travailler mobilité, contrôle et renforcement dans le respect des capacités de chacun.

Marion

Kinésithérapeute • Instructrice pilates

Stella accompagne les pratiquants en Pilates et Reformer avec une approche dynamique et progressive. Elle veille à la qualité des mouvements tout en adaptant les exercices au niveau et aux objectifs de chacun.

Stella

Coach sportif • CQP • Coach pilates , pilates reformer

Stéphanie vous accueille au studio et fait vivre le Comptoir au quotidien. Présente pour vous renseigner, vous orienter ou simplement partager un moment convivial, elle contribue pleinement à l’esprit chaleureux de SVS.

Stéphanie

Accueil et comptoir

L’équipe SVS

Que vous souhaitiez retrouver le plaisir de bouger, reprendre confiance ou préparer un objectif, notre équipe vous accompagne.

Et si c’était votre tour ? 

Chez SVS, certaines séances sont pensées dès le départ pour la reprise d’activité, les débutants ou ceux qui souhaitent retrouver confiance dans le mouvement. D’autres sont conçues pour aller plus loin et se dépasser. Dans les deux cas, nos coachs adaptent les exercices pour que chacun puisse évoluer à son niveau.Des profils différents peuvent ainsi s’entraîner ensemble, sans que personne ne soit laissé de côté.

Une séance pensée pour la remise en forme. Développer sa force, retrouver confiance dans ses capacités et apprendre à soulever et porter en toute sécurité.

Musculation SVS

Une séance pensée pour la remise en forme. Améliorer son endurance et ses capacités cardio-respiratoires grâce à un travail progressif, accessible et sans impact.

Circuit cardio SVS

Une séance pensée pour la remise en forme, adaptable jusqu’à un travail très exigeant. Renforcer profondément le corps, gagner en stabilité et construire un tronc solide et fonctionnel.

Gainage SVS

Retrouver de la mobilité et de la confiance dans ses mouvements. Un travail progressif de mobilité, coordination, équilibre et renforcement pour prendre soin de son dos au quotidien.

Atelier du dos

Bouger, respirer et se recentrer. Une pratique qui développe mobilité, souplesse et conscience du corps, du yoga doux au Vinyasa plus dynamique.

Yoga

Renforcer le corps en profondeur grâce à un travail précis de respiration, posture et contrôle. Une pratique complète pour gagner en stabilité, mobilité et maîtrise du mouvement.

Pilates

Le Pilates assisté par machine pour travailler avec précision, fluidité et résistance. Une pratique complète qui permet aussi bien d’accompagner que de challenger le mouvement.

Pilates Reformer

Courir, pousser, tirer, porter : un entraînement complet qui associe endurance et force. Pour se dépasser, progresser et, pour ceux qui le souhaitent, se préparer à la compétition.

Hyrox

Développer sa force, sa masse musculaire et ses capacités physiques grâce à un entraînement structuré et progressif, accompagné par nos coachs. Que ce soit pour préparer une compétition ou sculpter son corps.

Musculation

L’énergie de la boxe sans combat. Enchaînements, cardio et renforcement pour se défouler, développer sa condition physique et repousser ses limites.

Boxfit

LES DISCIPLINES

One of the best sunsets I have ever experienced and definitely one of the best pictures I have ever shot.

Créez votre espace SVS, choisissez l’activité et le créneau qui vous correspondent, puis laissez-vous guider pour réserver votre première séance.

Un dimanche par moisUne expérience à partagerLe Social Club, c’est le rendez-vous mensuel de SVS. Un dimanche par mois, on sort du planning habituel pour bouger autrement, partager une expérience et prendre le temps de se retrouver.Pilates &amp; Brunch, Yoga &amp; Brunch, Run &amp; Brunch… chaque mois, un nouveau rendez-vous.

SVS SOCIAL CLUB

Des exercices ciblés pour améliorer la souplesse et prévenir les douleurs articulaires.

Ateliers de Mobilité Articulaire

Un accompagnement sur mesure pour optimiser votre alimentation en harmonie avec vos objectifs sportifs et bien-être.

‘Tis the season of rhubarb. And strawberry. And blood orange. Praise be. Amen.

Coaching Nutritionnel Personnalisé

Des sessions guidées pour apprendre à gérer le stress et cultiver la sérénité au quotidien.

Méditation et Gestion du Stress

Une séance de yoga ( 1h30) pour bouger, respirer et se recentrer, suivie d’un brunch à partager ensemble.Yoga 1h30 • Brunch • 14 places • 49 €

27 SEPTEMBRE

Une sortie accessible en course ou en marche (1h30) , suivie d’un brunch pour se retrouver et partager un moment convivial.Run / Walk 1h30 • Brunch • 30 places • 39 €

18 OCTOBRE

Une séance de Pilates (1h30) pour renforcer, mobiliser et prendre soin de son corps, suivie d’un brunch à partager.Pilates 1h30 • Brunch • 14 places • 49 €

22 NOVEMBRE

Les prochains rendez-vous du Social Club

Retrouvez les rendez-vous du Social Club directement depuis votre espace SVS

Première connexion ? Créez votre compte, puis rendez-vous dans le planning à la date de l’événement. Vous pourrez acheter votre place depuis la Boutique et finaliser votre réservation.

Une seule expérience SVSDeux espaces complémentaires, pensés pour vous permettre de bouger selon vos envies, vos besoins et vos objectifs.Du Sport Santé à la performance, du Reformer à HYROX, votre abonnement vous donne accès aux deux studios et à tout l’univers SVS

Deux studios   

Des séances pour apaiser l'esprit, réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.

Méditation et Relaxation Guidée

Apprenez à préparer des repas sains et gourmands dans une ambiance conviviale et éducative.

Atelier Nutrition et Cuisine Healthy

Des ateliers axés sur la gestion du stress, la confiance en soi et la pleine conscience.

Atelier Bien-être Mental

Séances de massage pour détendre les muscles, soulager les tensions et favoriser la récupération.

Massage Thérapeutique

Un espace lumineux dédié au mouvement, au bien-être et au Sport SantéYoga • Pilates • Reformer • Atelier du dos Bouger avec précision, retrouver de la mobilité, renforcer son corps et prendre soin de soi, quel que soit son niveau.

Taking a walk around landmannalaugar area in the southern highlands of Iceland…just passing thru, what used to be lava (lavafields)…and the nice snow patches at the background make it even more magical. If you have a chance to visit this place, go there, …but if you are not into hiking, then turn on your computer instead and enjoy my picture :)

Studio Wellness

Un espace conçu pour développer ses capacités physiques, progresser et se dépassHYROX • Boxfit • Musculation • Séances SVSDe la remise en forme à la préparation d’un objectif, chacun évolue à son rythme avec l’accompagnement des coachs.

Studio coaching

Nos studios

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Le Comptoir est le point de rencontre de SVS.Avant ou après une séance, on s’y retrouve pour boire un café, échanger ou simplement profiter d’un moment ensemble.Café • Matcha • Smoothies • Protéines • CollationsLes terrasses de la gare, 83340 le cannet des mauresParce que chez SVS, prendre soin de soi ne s’arrête pas à la fin de la séance

A modern skincare boutique showcasing Ela De Pure products arranged neatly on wooden shelves. The space exudes elegance with its warm wood textures, marble details, and serene minimalist ambiance.

LE COMPTOIR SVS Bouger. Se retrouver. Prendre le temps.

une seule façon de commencer

Que vous souhaitiez reprendre une activité, prendre soin de votre corps ou vous dépasser, commencez par découvrir SVS.

Que vous souhaitiez pratiquer régulièrement ou garder plus de liberté, SVS vous propose plusieurs façons de nous rejoindre.Abonnement annuel, carnets ou séances à l’unité : choisissez la formule qui correspond à votre rythme et à vos envies.Deux studios, plusieurs disciplines, une seule expérience SVS

Sleeping on clouds in the award winning hotel “Der Öschberghof” in Germany, Black Forrest.

Trouvez votre façon de vivre SVS

Exprimez-vous à travers le mouvement pour libérer les tensions et renforcer votre corps en douceur.

Cours de Danse Thérapeutique

Des séjours exclusifs alliant coaching, yoga et détente dans des lieux d'exception pour une reconnexion totale.

Retraites Bien-être SVS

Un accompagnement pour réduire le stress lié aux écrans et retrouver un équilibre sain entre vie numérique et bien-être.

Programme de Détox Digitale

Faites de SVS votre routine et choisissez le rythme qui vous correspond.1 • 2 • 3 • 4 ou 5 séances par semaineDeux studios et plusieurs disciplines pour varier les pratiques tout au long de l’année

Handsome young man in sports clothing is doing yoga at home focused on practice in apartment, guy is practising a complex of asanas. People and lifestyle concept.

ABONNEMENT SVS

La liberté de pratiquer selon vos disponibilités et vos envies.10 séances à utiliser à votre rythme.

CARNET 10 SÉANCES

Un accompagnement individuel construit autour de vous, de votre niveau et de vos objectifs. Bilan, programmation et séances personnalisées

COACHING PRIVÉ 

Les formules svs

Améliorez votre souplesse et réduisez les tensions musculaires avec nos séances de stretching profond adaptées à tous les niveaux.

Séances de Stretching Profond

Plongez dans une expérience immersive de détente et de ressourcement avec notre retraite bien-être exclusive, alliant yoga, méditation et nutrition saine.

Retraite Bien-être SVS

Développez votre pleine conscience grâce à nos ateliers dédiés à la méditation et à la gestion du stress dans un cadre apaisant.

Ateliers de Mindfulness

Découvrez le studio, rencontrez nos coachs et expérimentez notre façon de vous accompagner.

Venez vivre l’expérience SVS

Faisons le point ensemble

Choisissez votre rythme

COMMENT ÇA MARCHE ?

Votre première séance est offerte. Venez découvrir nos studios, rencontrer l’équipe et vivre l’expérience SVS avant de choisir votre formule.