Treffpunkt Gesundheit e.V. - Gemeinsam Stark in Bewegung

Kurszeiten Montag bis Freitag

Team

Unser Team

Kurszeiten

Treffpunkt Gesundheit e.V. bietet Rehabilitationssport in Gruppen, um Mobilität, Stabilität und Kraft zu fördern und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft und erleben Sie Bewegung, die verbindet und stärkt.

Gemeinsam Stark in Bewegung

Ausdauertraining zur Förderung der Herzgesundheit und Steigerung der allgemeinen Fitness.

Herz-Kreislauf-Training in der Gruppe

Förderung der Körperstabilität und des Gleichgewichts zur Vermeidung von Stürzen und Verletzungen.

man doing archer pull-ups on gymnastic rings

Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining

Gezieltes Krafttraining zur Stärkung der Muskulatur und Unterstützung der Genesung.

Kraftaufbau im Rehabilitationssport

Gezielte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität in einer unterstützenden Gemeinschaft.

When I want to be alone, I head to that busy street where I spend seven minutes leaning on the steps, observing the people coming and going and thinking, "When will I stop running?" I would take out my pad and camera and enjoy the pleasure these simple things bring. I had envisioned that by getting to know my friends around me, I should be able to get a head start on their individual personalities, but they proved to be surprising and more confusing. For me, very few things were clear, and there was never any thought of unraveling. Each of us lives in an "imperceptible city", where we seem to

Mobilitätstraining in der Gruppe

Erlernen von Atemübungen und Entspannungstechniken zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität.

Qi gong on the beach : your mind, your body and your energy.

Atem- und Entspannungstechniken

Übungen, die auf die Anforderungen des täglichen Lebens abgestimmt sind zur Erhöhung der Selbstständigkeit.

Funktionelles Training für den Alltag

orthopädischer Rehasport

Unsere Rehabilitationssport Kurse

Gallery

chair scrambles at indonesian traditional contest

The youngest child is lifted up by his father, but seems to have a sense of frustration.

I should rent a graduation gown and have a photo shoot at my alma mater too.

some teachers are paying attention to their students' appearance

Gemeinsam stark für mehr Mobilität und Lebensqualität

Starten Sie jetzt Ihre Reise zur besseren Gesundheit und mehr Lebensqualität!

(Sample Bio) Anna Müller is a certified Rehabilitationssport instructor with over 10 years of experience helping clients improve mobility and strength through tailored group exercises.

Name

(Sample Bio) Markus Schmidt is a physiotherapist specializing in stability and functional training, dedicated to enhancing patients' quality of life through personalized rehabilitation programs.

Start your journey to better mobility and strength with our expert-led rehabilitation group sessions.

Schedule your first session and take the next step towards improved quality of 

I highly recommend Treffpunkt Gesundheit e.V. Their group exercises have helped me gain strength and stability, making daily activities much easier and enhancing my quality of life.

Treffpunkt Gesundheit e.V. has significantly improved my mobility and overall well-being through their effective group rehabilitation sports sessions. The trainers are knowledgeable and supportive.

Reviews

<h3>Expertise und Engagement für Ihre Gesundheit</h3>Treffpunkt Gesundheit e.V. ist Ihr erfahrener Partner für Rehabilitationssport in Niedernberg, gelegen im Nordring 53-55, 3. Etage. Unser Verein hat sich auf Rehabilitationssport in Gruppen spezialisiert, der gezielt darauf abzielt, Mobilität, Stabilität und Kraft zu verbessern. Unsere qualifizierten Trainer und Therapeuten arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um individuelle und effektive Trainingsprogramme zu entwickeln, die Ihre Genesung optimal unterstützen und Ihre Lebensqualität nachhaltig steigern.<h3>Vielfältige Angebote für nachhaltige Gesundheit</h3>Unser Angebot umfasst verschiedene Rehabilitationssportgruppen, die speziell auf unterschiedliche gesundheitliche Bedürfnisse ausgerichtet sind. Ob nach einer Operation, bei chronischen Erkrankungen oder zur Vorbeugung – unsere Gruppentrainings fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch den sozialen Austausch und die Motivation. Durch gezielte Übungen verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Kraft, stärken das Gleichgewicht und beugen Folgeerkrankungen vor.<h3>Ihr Weg zu mehr Lebensqualität</h3>Bei Treffpunkt Gesundheit e.V. steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Selbstständigkeit. Unsere familiäre Atmosphäre und die professionelle Betreuung schaffen eine motivierende Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen können. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft und erleben Sie, wie Rehabilitationssport Ihre Lebensqualität positiv verändern kann.

Treffpunkt Gesundheit e.V. – Ihr Partner für Rehabilitationssport in Niedernberg

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Contact Us

Spezielles Training zur Verbesserung der Koordination und Feinmotorik für mehr Sicherheit im Alltag.

Koordinationstraining für mehr Beweglichkeit

Sanfte Bewegungsübungen im Wasser zur Förderung von Kraft und Beweglichkeit ohne Belastung der Gelenke.

Wassergymnastik für Gelenkschonendes Training

Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur Vorbeugung von Stürzen im Alltag.

Balance- und Sturzprävention

Unterstützung durch Gruppencoaching zur Förderung der Motivation und des Durchhaltevermögens im Rehabilitationssport.

Like I said before I LOVE taking photos during church!

Motivationstraining und Gruppencoaching

Gezielte Trainings zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Körperhaltung.

Rückenschule und Haltungstraining

Gezielte Übungen zur Stärkung aller Muskelgruppen in der Gruppe zur Unterstützung der Mobilität und Stabilität.

Ganzkörperkräftigung im Reha-Sport

Unsere Kurszeiten Montag bis Freitag

Sanfte Übungen zur Mobilisation des Bindegewebes, die Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern.

Faszientraining für mehr Flexibilität

Gezielte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft im Alltag für mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität.

A muscular, shirtless athlete with long blond hair performs an intense one-arm push-up in a gym. His muscular physique, fingerless gloves, and black shorts emphasize a focus on strength, fitness, and combat training. The background shows a professional gym environment, likely for high-performance or martial arts training.

Funktionelles Training zur Alltagsbewältigung

Individuell abgestimmte Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Trainingseinheiten zur Stärkung des Herzens und Verbesserung der Kondition.

Herzgesundheit und Ausdauertraining

Übungen zur Verbesserung der Koordination und Feinmotorik, ideal für die Sturzprävention und mehr Sicherheit im Alltag.

Koordinationstraining für mehr Geschicklichkeit

Speziell entwickelte Trainings zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Linderung von Rückenschmerzen.

Wirbelsäulengymnastik für Rückengesundheit

Altersgerechte Bewegungsprogramme, die Kraft, Balance und Lebensfreude bei älteren Menschen fördern.

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Seniorensport zur Förderung der Vitalität

(Sample Bio) Anna Müller is a certified physiotherapist with over 10 years of experience specializing in group rehabilitation exercises to enhance mobility and strength. She is passionate about improving patients' quality of life through personalized training programs.

(Sample Bio) Thomas Becker is a trained sports therapist focused on developing stability and endurance in rehabilitation groups. His expertise lies in creating motivating and effective sessions that support long-term health improvements.

(Sample Bio) Anna Müller is a certified physiotherapist specializing in group rehabilitation exercises to enhance mobility and strength, committed to improving patients' quality of life.

(Sample Bio) Markus Schmidt is an experienced rehabilitation coach focusing on stability and functional training, dedicated to supporting clients through personalized group sessions.

Vielfältige Übungen mit Kleingeräten zur Verbesserung von Koordination und Feinmotorik.

Koordinationstraining mit Geräten

Entspannende Yogaeinheiten, die Mobilität und Flexibilität nachhaltig verbessern.

Yoga zur Förderung der Beweglichkeit

Geführte Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zur Stressreduktion und mentalen Gesundheit.

Entspannung und Achtsamkeit im Rehasport

Gezieltes Training zur Verbesserung der natürlichen Bewegungsabläufe und Förderung der Beweglichkeit.

Functional Movement Training

Sanfte Pilates-Übungen zur Stärkung der Körpermitte und Verbesserung der Haltung in der Gruppe.

Pilates für Rehabilitationssport

Ausdauer- und Koordinationstraining an der frischen Luft mit der ganzen Gruppe.

Merry Christmass everyone! Hey guys, if you download this one, remember that any support for our adventures is welcomed, because we want to buy new toys for christmas :) thanks www.buymeacoffee.com/elinapluma