YOGALTRUISME - Yoga pour tous 

Découvrez les bienfaits du yoga adaptés à tous les niveaux, en cours collectifs, en séances individuelles ou en entreprise. Rendez-vous à Fresnes-Léguillon et/ou à Gisors (Association ACLG) pour un voyage vers le bien-être et l'équilibre. Vivez pleinement votre pratique dans un environnement bienveillant et chaleureux.

Cours de yoga tous niveaux

Travaillez votre force et votre souplesse grâce à des séances de yoga dynamiques adaptées à tous les niveaux.

Yoga Dynamique et Renforcement

Explorez des techniques de relaxation et de méditation pour réduire le stress et améliorer votre équilibre intérieur.

Yoga Relaxation et Méditation

Rejoignez nos cours en salle situés à Fresne Léguillon, un espace calme et propice à la détente et à la pratique.

Participez à des séances de yoga collectives adaptées à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et dynamique.

Yoga Collectif Tous Niveaux

Profitez d'un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques.

Yoga Individuel Personnalisé

Yoga Gisors (ACLG)

 Cours de Yoga

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Organic Energy is a fresh and juicy blend. Bright citrus aromas of Grapefruit, Lime, and Bergamot mixed with a dash of Amyris evoke feelings of spring and of the sun on your skin. Jumpstart your day with this energising blend.

Organic Focus is clean and sharp. Blended with Vanilla Beam, Clementine, Rosemary, and Cinnamon, it's designed to take away distractions. Focus is the blend to use when you need to get things done.



another little bit of yoga before getting dark on the beach

Trouvez l’équilibre et la paix dans chaque respiration.

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Les cours de yoga avec Eric sont excellents! Il est très compétent et attentif à chaque élève, que ce soit en groupe ou en séance individuelle. J'ai beaucoup progressé dans ma pratique et je recommande vivement.

Depuis que je fais du yoga, je n'ai plus de douleurs ni de raideurs dans le corps, c'est un vrai plaisir. Et depuis que je fais du yoga avec Éric et grâce à son suivi personnalisé, j'ai progressé incroyablement vite dans ma pratique.