Video su YuTube: <Yoga Sivanada Vasto>
Qui trovate molte conferenze del maestro Venkatesananda con testo in italiano e anche originale.
Armonia e salute:corpo, mente, spirito
Lo Yoga è una scienza e un'arte antica, le sue tecniche sono di facile apprendimento e hanno il preciso scopo di riportare armonia e salute a tutti i livelli. Presso l'Associazione Yoga Sivananda potete partecipare alle lezioni per migliorare la salute del corpo, acquisire maggiore presenza mentale, ed elevare lo spirito. Entrate a far parte di un viaggio olistico di armonia e benessere.
I nostri programmi Yoga e Wellness
Incontri di Meditazione
Partecipa agli incontri di meditazione guidata studiati per calmare la mente e promuovere pace interiore e consapevolezza. Libera offerta.
Lezioni di Yoga
Posture classiche dello Yoga. Consapevolezza della postura, riequilibrio della muscolatura - tonicita/elasticità - articolazioni e colonna vertebrale.Consapevolezza del respiro e rilassamento profondo.
Giornate Yoga nella Natura
Giornate dedicate alla pratica di Yoga nella Natura in Abruzzo e Molise.
Gallery
Guarda i libri del maestro Venkatesananda, discepolo diretto di Sivananda
per una lettura di consapevolezza.
Puoi richiederli contattando
Pasquale, 368 3047087
Harmony of Body, Mind, Spirit
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Discover Harmony of Body, Mind, and Spirit with Associazione Yoga Sivananda in Vasto
Expertise in Traditional Sivananda Yoga
Associazione Yoga Sivananda in Vasto, CH, Italia, is dedicated to promoting the holistic practice of Sivananda Yoga, a time-honored tradition that integrates breath control, postures, relaxation, diet, and meditation. Our experienced instructors bring deep knowledge and passion to every session, guiding practitioners of all levels toward achieving balance and inner peace. We emphasize the harmony of body, mind, and spirit, making yoga an accessible and transformative journey for everyone.
Comprehensive Yoga Services Tailored for You
Our association offers a variety of classes including Hatha Yoga, Pranayama breathing techniques, meditation workshops, and lifestyle coaching. Whether you are a beginner or an advanced yogi, our personalized approach ensures that each individual receives the guidance needed to grow at their own pace. Our serene studio in Vasto provides a welcoming environment where you can escape daily stress and reconnect with your true self.
Unique Selling Points: Tradition Meets Community
What sets Associazione Yoga Sivananda apart is our commitment to preserving the authentic teachings of Swami Sivananda, combined with fostering a supportive community. We host regular retreats, special events, and educational talks to deepen your understanding and experience of yoga. Our focus on holistic well-being, community connection, and personal growth makes us a trusted hub for those seeking harmony in body, mind, and spirit in the heart of Vasto.