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Kung-Fu Marseille

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Religious symbol, a Buddha statue, meditates in a tai chi garden

Découvrez l'art taoïste ancestral du Kung-Fu Liu He Ba Fa , alliant énergie intérieure, ressenti et intention. Rejoignez-nous en extérieur au Parc Lonchamp, à Marseille, pour améliorer votre bien-être et vos compétences martiales. Vivez l'harmonie du corps et de l'esprit grâce à nos conseils.

 Liu He Ba Fa - Boxe de l'eau

Équilibrez votre esprit et votre corps grâce à la maîtrise du Kung-Fu Taoïste.

Inscription et cours toute l'année et tous niveaux accéptésUn seul abonnement, sans engagement, tout compris, pour seulement 20€ par mois avec 2 cours par semaineAucune condition physique particulière

Rejoignez-nous dès à présent2 essais gratuits

Maîtrisez l'équilibre de votre esprit et du corps avec le Kung-Fu Taoïste.

<ul><li>Samedi matin 9h30-11h30h</li><li>Mardi soir 19h00-20h30</li></ul>De septembre à juin, y compris pendant les vacances

Découvrez un Kung-Fu Taoist

Cornelius CoelhoDécouvrez l'harmonie du Kung-Fu Taoïste Interne et Externe au Kung-Fu Liu He Ba Fa. Situé au Parc Ionchamps, à Marseille, notre entraînement allie tradition et puissance. Rejoignez-nous pour transformer votre corps et votre esprit.

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Liu He Ba Fa Quan est traduit par La Boxe des Six Unions et Huit méthodes .Dans sa dimension martiale, cet art évite l’utilisation de la force grossière.Originellement appelé boxe de l’eau, il utilise le flux et reflux pour guider et conduire les actions du corps et des membres, tels les va-et-vient de la mer.la pratique interne fait travailler 3 énergies différentes; le Qi, le Jing et le Shen. Parfois succinctement traduits par «&nbsp;souffle&nbsp;», «&nbsp;essence&nbsp;» et «&nbsp;esprit&nbsp;»&nbsp;: on les appelle Les Trois Trésors

Liu He Ba Fa Quan : Boxe de l'eau

Maîtrisez votre esprit, maîtrisez votre vie avec le Kung-Fu Taoïste.

<ul><li>Renforcements musculaires et assouplissements</li><li>Travail des énergies (Nei Gong)</li><li>Mains collées ou Tui Shou 推手</li><li>Techniques de self défenses et de combats</li><li>Apprentissage de la forme Liu he ba fa</li><li>Techniques de coups de poings et coup de pieds</li></ul>

<h3>Un art très ancien</h3>Cet art serait très ancien (plus de 3000 ans selon les textes) et aurait été développé par un moine Taoïste appelé «&nbsp;Chen Po Tuan&nbsp;» . Celui-ci vivait dans la province de Shanxi, au début de la dynastie Song.Dans sa dimension interne de réalisation spirituelle, cet art se base sur des enchaînements de forme douce dans le cycle Yin/Yang.Il a été conçu autant pour l’autodéfense que pour la culture et la circulations des énergies subtiles de l’Être Humain.Dans sa dimension martiale et interne, cet art évite l’utilisation de la force grossière.<h3>Un art interne</h3>Il s’agit donc d’un style de kung-fu Interne. Il met l’accent sur le développement et la culture des énergies des méridiens et corps subtils dans un but à la fois martial, de développement personnel et spirituel.Ce style est fortement imprégné des philosophies Taoïstes et Bouddhistes, ce qui implique que les concepts sont basés sur ces philosophies, qui peuvent être parfois difficiles à comprendre avec l’intellect. Ces concepts ne seront vraiment compris que grâce à l’expérience.

A couple of Tai Chi masters welcome the new day against the Lujiazui skyline in Downtown Shanghai.

<h3>6 Unions</h3>Les 6 «&nbsp;combinaisons&nbsp;» ou «&nbsp;harmonies&nbsp;» internes sont : corps et cerveau (apprendre à se mouvoir correctement dans l’espace), cerveau et dessein (donner un sens aux mouvements), dessein et énergie interne (le souffle se coordonne aux mouvements), énergie interne et esprit (atteinte d’un niveau d’attention supérieur), esprit et mouvement (l’esprit rejaillit à travers les mouvements), mouvement et vide (réagir sans penser à la technique à utiliser).Les 6 combinaisons ou harmonies externes sont le corps et les articulations (colonne vertébrale, dos et cou), les mains et les articulations, les pieds et les articulations, les mains et les pieds, les coudes et les genoux, les épaules et les hanches.<h3>8 méthodes</h3>Les 8 «&nbsp;méthodes&nbsp;» permettent d’appliquer les 6 combinaisons ; les méthodes externes ou physiques sont : lever et baisser, déplacer et rester immobile, avancer et reculer, ouvrir et fermer, yin et yang, vide et plein, sauter et enjamber, combiner les 6 harmonies.Les 8 méthodes internes ou ésotériques sont : chi (l’énergie interne, dirigée par le cerveau), ku (les os, renforcés par le chi), hsing (la forme des mouvements, qui conditionne la circulation du chi), hsui (suivre les mouvements de l’adversaire et sa propre circulation de chi), ti (lever le chi du tan tien en levant la tête pour allonger le cou et la colonne vertébrale, afin d’améliorer posture et équilibre), hua (renvoyer le chi dans le tan tien, détourner le chi de l’adversaire, effectuer des mouvements de va-et-viens), le (préserver son énergie mentale et physique), fu (dissimuler son chi, sa technique).<h3>Découvrez l'approche taoïste unique</h3>Ce qui distingue le Kung-Fu Liu He Ba Fa Chuan, c'est notre attachement aux principes taoïstes qui fondent cet art. Cette approche ne se limite pas à la prouesse martiale ; elle vise également à cultiver l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Notre entraînement favorise la conscience de soi, la patience et la résilience, offrant des bienfaits qui transcendent le cadre du dojo. Rejoignez-nous à Marseille pour entreprendre un voyage transformateur et percer les secrets intemporels du kung-fu taoïste.

Liu He Ba Fa - Boxe de l'eau

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Questions Fréquentes

Que dois-je porter en cours ?

Le Liu He Ba Fa convient-il à tous les âges ?

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Quels sont les bienfaits pour la santé de la pratique du Liu He Ba Fa ?

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