6 Unions

Les 6 « combinaisons » ou « harmonies » internes sont : corps et cerveau (apprendre à se mouvoir correctement dans l’espace), cerveau et dessein (donner un sens aux mouvements), dessein et énergie interne (le souffle se coordonne aux mouvements), énergie interne et esprit (atteinte d’un niveau d’attention supérieur), esprit et mouvement (l’esprit rejaillit à travers les mouvements), mouvement et vide (réagir sans penser à la technique à utiliser).

Les 6 combinaisons ou harmonies externes sont le corps et les articulations (colonne vertébrale, dos et cou), les mains et les articulations, les pieds et les articulations, les mains et les pieds, les coudes et les genoux, les épaules et les hanches.

8 méthodes

Les 8 « méthodes » permettent d’appliquer les 6 combinaisons ; les méthodes externes ou physiques sont : lever et baisser, déplacer et rester immobile, avancer et reculer, ouvrir et fermer, yin et yang, vide et plein, sauter et enjamber, combiner les 6 harmonies.

Les 8 méthodes internes ou ésotériques sont : chi (l’énergie interne, dirigée par le cerveau), ku (les os, renforcés par le chi), hsing (la forme des mouvements, qui conditionne la circulation du chi), hsui (suivre les mouvements de l’adversaire et sa propre circulation de chi), ti (lever le chi du tan tien en levant la tête pour allonger le cou et la colonne vertébrale, afin d’améliorer posture et équilibre), hua (renvoyer le chi dans le tan tien, détourner le chi de l’adversaire, effectuer des mouvements de va-et-viens), le (préserver son énergie mentale et physique), fu (dissimuler son chi, sa technique).

Découvrez l'approche taoïste unique

Ce qui distingue le Kung-Fu Liu He Ba Fa Chuan, c'est notre attachement aux principes taoïstes qui fondent cet art. Cette approche ne se limite pas à la prouesse martiale ; elle vise également à cultiver l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Notre entraînement favorise la conscience de soi, la patience et la résilience, offrant des bienfaits qui transcendent le cadre du dojo. Rejoignez-nous à Marseille pour entreprendre un voyage transformateur et percer les secrets intemporels du kung-fu taoïste.