Tocco. Percezione. Spazio.
Massagio Esalen, lavoro somatico e coaching - per una conessione più profonda con se stessi e con il proprio corpo.
Il mio lavoro
Massaggio Esalen
Il Massaggio Esalen è una forma olistica di lavoro corporeo, caratterizzata da tocchi lunghi e fluidi, da una presenza consapevole e da un ascolto profondo attraverso le mani.
I movimenti lenti e continui invitano a uscire dalle modalità abituali del “funzionare” e a tornare a percepire il proprio corpo nella sua interezza.
Integrative Somatic Practiticing
Integrative Somatic Practicing porta l’attenzione su ciò che si manifesta nel corpo nel momento presente: sensazioni, respiro, impulsi di movimento e reazioni corporee vengono percepiti con consapevolezza e accompagnati secondo il loro ritmo.
Al centro c’è un ascolto curioso: cosa sta accadendo in questo momento e di cosa ha bisogno il mio corpo adesso?
Coaching sistemico
Il coaching sistemico offre uno spazio per osservare domande personali, relazioni e schemi ricorrenti da prospettive diverse.
Attraverso il dialogo possono emergere nuove connessioni e diventare nuovamente accessibili le proprie possibilità di azione.
Al centro non c’è una soluzione prestabilita, ma l’esplorazione condivisa di ciò che desidero cambiare o sviluppare.
chi sono
Il mio rapporto con il corpo ha avuto inizio molto prima della mia formazione nel lavoro corporeo e nel coaching.
Sono cresciuta nel mondo del circo e fin dalla prima infanzia lavoro con il movimento, la percezione corporea e la performance. Questa lunga esperienza mi ha portata, attraverso diversi percorsi di formazione e approfondimento, sempre più verso l’accompagnamento delle persone e il lavoro sui processi orientato al corpo.
Sono formata come coach sistemica con specializzazione in traumatologia, Esalen® Massage Practitioner e Integrative Somatic Practitioner. Inoltre, nel mio lavoro confluiscono esperienze provenienti da diversi approcci corporei e somatici.
Oggi integro queste diverse esperienze nel mio lavoro. Al centro, per me, non c’è tanto un singolo metodo, quanto l’incontro attento con la persona e con ciò che emerge nel momento presente.
Prenota un appuntamento
Se sei interessato/a a un Massaggio Esalen®, a un accompagnamento somatico o al coaching sistemico, scrivimi pure per un primo incontro senza impegno o per fissare un appuntamento.